Encore et toujours, des amis et des parents me racontent toutes les choses qu’ils ont récemment découvertes à la télévision. Lorsque je réponds ensuite que je n’ai pas eu de télévision depuis plus de vingt ans, je n’ai généralement que des regards incrédules. Ce serait impossible pour eux et cela déchirerait un énorme trou dans leur vie quotidienne et familiale. Moi, en revanche, je constate de plus en plus souvent que je ne manque de rien et que ma vie sans télévision vaut vraiment la peine d’être vécue. Je sais comment mieux utiliser les 3,5 heures que la douche passe en moyenne chaque jour devant la télévision. Mais beaucoup de mes amis remarquent également qu’ils regardent beaucoup moins la télévision en vacances que dans la vie quotidienne normale. Au loin, entre amis ou en famille, la vie est bien trop excitante pour perdre du temps devant la télévision. Mais c’est peut-être aussi vrai dans la vie de tous les jours, car il y a de nombreuses raisons à cela !tv commande

Pourquoi je ne regarde pas la télévision ?

Le programme de télévision profite généralement plus à ceux qui le créent qu’à ceux qui le consomment. Cela entraîne toute une série de conséquences négatives : La télévision est presque toujours une activité passive et l’esprit est éteint. On se laisse asperger et on oublie de plus en plus souvent de remettre en question ce que l’on a vu et entendu. La télévision passive a également un effet durable sur notre cerveau et notre motivation. Plus on se laisse arroser longtemps et régulièrement, plus on devient lent et moins motivé. Ce manque de motivation se reflète également dans d’autres domaines de la vie et nous prive progressivement d’une partie de notre joie de vivre. Non seulement le fait de rester assis ou même de se prélasser sur le canapé est malsain à long terme, mais le manque d’exercice est l’une des principales causes de presque toutes les maladies dites de civilisation. Pourtant, 20 minutes de marche par jour suffisent pour mener une vie plus saine à long terme.